Gezonde voeding, voldoende beweging en ontspanning zijn bepalend voor hoe kinderen en jongeren opgroeien. Deze thema’s vormen de basis voor een leefomgeving die gezonde keuzes makkelijk maakt en bijdragen aan hun fysieke en mentale gezondheid. Door gericht op deze thema’s in te zetten, geef je richting aan beleid en uitvoering. Hier vind je ondersteuning, inspiratie en praktische handvatten om binnen jouw gemeente met elk thema aan de slag te gaan.

Bewegen

Bewegen is essentieel voor een gezonde ontwikkeling. Een beweegvriendelijke omgeving maakt dagelijks actief zijn vanzelfsprekend.

Voeding

Gezonde voeding legt de basis voor een gezonde leefstijl. Een gezonde voedselomgeving maakt kiezen makkelijk.

Ontspanning

Ontspanning helpt kinderen en jongeren herstellen en opladen. Een omgeving met ruimte voor rust versterkt mentale gezondheid.

Omgevingen

Thema’s komen tot leven in de omgeving waar kinderen en jongeren opgroeien. Van school tot sportclub en van buurt tot online: elke plek biedt kansen om gezonde keuzes vanzelfsprekend te maken.